Ernährungsberatung für Senioren
Eine ausgewogene Ernährung spielt im Alter eine zentrale Rolle für die Erhaltung der Gesundheit und Lebensqualität. Mit dem Älterwerden verändert sich der Körper, und damit auch die Bedürfnisse an Nährstoffen und Energie. Viele Senioren stehen vor der Herausforderung, ihre Ernährungsgewohnheiten an diese veränderten Bedürfnisse anzupassen. Ernährungsberatung kann dabei helfen, diese Anpassungen vorzunehmen und sicherzustellen, dass […]
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